jak się

Mam taka sama na maila, albo podobna, pewna osoby mi przysyalala, jak znaj echwile zeby wykasowac dane to c podeśle ;). Mimo wsyztsko ta ankeita zawiera sie praktycznie w ankeicie z dzialu (link mojego podpisu), + foty

Jak chcesz odpowiadać na posty musisz się zarejestrować na forum.

tez nie lubie jak mi cos w barkach przeskakuje a co do panienek to czesto bawilem sie z wyzszymi i bylo git Remember: "SMILE NOW ,CRY LATER"

Im dłuższa przerwa tym lepiej. Licz się z tym że efekty nie bedą juz takie same jak przy pierwszym cyklu. No chyba że zrobisz dłuzszą przerwe POZDRAWIAM PAKO TEAM RULEZZZZZZ

[...] ile masz lat, chcesz wiedzie masz: 15 strzałów to stanowczo za mało . gra nie warta swieczki , przy efektywnej dawce 150-200 mg tygodniowo na długo ci to nie starczy , ale jak bys chciał ten cykl przeprowadzic to proponuje taki układ 1 tydzień 100 mg 2 150 mg 3 150 mg 4 200 mg 5 200 mg 6 150 mg 7 150 mg 8 100 mg a to około 50 ampułek [...]

na celu masz przybranie masy mięśniowej. Oczywiście ze możesz dokupić MM4000. Pamietaj że to ddoatek do twojej diety - więc jak będziesz obliczał ilości ww, b i t w diecie nie zapomnij dodać tych z MM4000. Dieta raczej wysokowęglowodanowa. Ilość białka straj sie utrzymywać w ilościach ~1,8g/1kg masy ciała. Nie zapominaj o tłuszczach! bez nich [...]

Siema:)No,no nawet spoczko....jakie wymiary??Ile cwiczysz itd.??Jest nawet nawet ale amsa by sie przydala tak jak mi;-pheheheh pozdrawiam i zycze dalszych efektow w tym sporcie:)KLIMO

jak dla mnie ładnie. Porządna estetyka, ładny kształt. Dobre jednym słowem. Jeszcze tak żeby nie było zbyt miodnie zabrałbym sie porządnie za masę

strzal co 5 dni, a cykl wlasnie nie wiem i o to pytam czy 10 strzalow wystraczy zbey byly jakies wyrazne efekty czy dluzej trzeba.Ostatni moj cykl bralem mete+libol(gowno)10ml+tesc co 5 dni(1 tydzien dluzej jak libol) i przyszlo mi 8kg z czego udalo mi sie polowe utrzymac wiec teraz chialbym podobnie!

sprobuj prostowac i nie prostowac i obserwuj jak to działą na miesnie ... oprocz tego ze sam dojdzieszdo tego to jeszcze sie cos nauczysz ...

To ostatnia fotka jak narazie postaram sie wklejic fotki obecne z 2007 roku

Ideał kuturysty! Kocham tego człowieka Ronni prawie jak Dex tylko o jakies 30 kg wiekszy mozna sie pomylic

Rozumiem on ma tez za***ista przemiane bo to co zezre to odrazu wysra ;] naprawde duzo je jak na ta wage to mozna sie zdziwic wiem ze dieta to podstawa ale jeszcze do budy chodzimy wiec raczej nie bedzie mial na to czasu .Byla juz jedna proba kiedy on jadl 6-7 posilkow dziennie i przytyl 0.5 kg przez 2 tyg :D Wiec suplementy w ogole nie wchodza w [...]

nie ma to sensu. po cyklu na mase zrób wycinke jak stwierdzisz że sie zalałeś fatem

podkreślam że przechodze z monohydratu na jabczan,w przypadku z mono na mono facet ze sklepu powiedział że jest konieczna przerwa ale jak przechodze z mono na jabczan mozna bezpośrednio więc sie zastanawiam co mam dalej robic

glownym czynnikiem na jaki powinienes zwrocic uwage jest czas w jakim takowe bialko sie wchlania z tego wzgledu ze zalezy nam na jak najszybszym zablokowaniu katabolizmu.

Był artykuł, że jak ma się ochotę na słodycze to wszamać można mandarynkę. Ale ja np gdy mam ochotę na batonika to kur*a jem batonika, wszystko jest dla ludzi tylko, że z umiarem :-D. Pozdro!

mogą być te same ćwiczenia ale staraj się by były jak najbardziej różnorodne

HMB:) Aż się banan na twarzy pojawia :) Tak naprawdę nikt nie potwierdził badaniami działania tego suplementu :) Niezła kaloryczność jak na kobitkę. Strzelałaś z zapotrzebowaniem czy po prostu bardzo trudno Ci jest przybrać. Ile kcal jadłaś do tej pory? Dieta jest okej, tylko z ostatniego wywal te wafle. Ale białka za dużo na pewno... zjedź do [...]

no i jak tam ten supervar wszedł, bo po zakończeniu posta można sądzić, że tak wykręciło, iż życie się ulotniło ;)